初ジムすること

2009年、初めてジムに行きました。

いつもどおり、エアロのクラスに参加しました。
1週間以上運動をしていなかったので、身体が動くか若干不安でしたが、大丈夫でした。
イントラさんは、なぜかもの凄くテンションが高かったです。

運動せずに食べるばかりの日が続いたので、いっぱい身体を動かしたいと思います。