ジムを休むこと

なかなか眠れず、身体がとてもだるかったので、いつもでているジムのプログラムレッスンを休んでみました。

お金がもったいないので、なるべく行くことにしているのですが、敢えて休んでみることもたまには必要かと思って。

意識は（眠れないので）ちょっと朦朧としていたのですが、身体は休まったのかな？という感じです。